朋友晚安

朋友晚安是一款辅助睡眠类软件帮助大家放松心情，获得身心健康，音乐还可以自动的关闭哦，迎接元气新一天。

朋友晚安软件亮点

1.用户可以自由设置闹钟，软件会实时提醒您，唤醒您。

2.睡眠监控：睡眠时间记录，睡眠记录，掌握自己的睡眠情况。

3.早睡习惯：睡前锁定手机，冥想助眠，催眠音乐播放不会中断，催眠音乐定期结束。

朋友晚安软件特色

睡眠硬件监控：只能分析睡眠质量变化趋势，专业的睡眠报告可以更好地了解您的睡眠。

睡眠评估：了解失眠的原因并制定个性化的诊断和治疗计划。

CBT-I培训：失眠的行为认知疗法，也是国际权威认证的非药物治疗失眠的最佳方法。

专家咨询：著名睡眠专家提供咨询服务。

朋友晚安软件简介

朋友晚安是一款健康助眠软件，朋友晚安集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医、诊后睡眠重建于一体，帮助你拥有一个好的睡眠质量。

朋友晚安软件内容

用户可以自由设置闹钟，软件会实时的提醒，唤醒你

睡眠监测：睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

早睡习惯：睡前锁住手机吧，冥想助眠，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束

朋友晚安小编结语

集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医、诊后睡眠重建于一体的互联网综合服务平台,

睡眠硬件监测：医学专家指导,CBT-I 行为认知疗法为您的睡眠保驾护航。